护理|皮肤过敏了,你需要知道10条小建议
蛋一紧
列兵
・ 2023-12-25 00:04:01 ・
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过 敏 症
皮肤为什么会出现过敏反应?
一、年龄增长
,使皮脂腺分泌功能退化,皮肤干燥,或婴幼儿皮脂腺发育不健全,皮肤的保护作用减弱。
二、长期暴露在阳光下,或烟雾、粉尘等空气
污染的环境中
三、过度使用
清洁剂清洗
,化妆品或药物的不当伤害。
四、
生理因素
、压力、精神紧张和情绪低落,都会减弱皮肤的天然抵抗力,其自我修复机能减弱。
五、
天气:
如寒冷及炎热的天气,如果皮肤没有充分滋养的话,很容易受到伤害。
六、
添加剂:
一些护肤品中的成分,如防腐剂、染料、乳化剂和香料,都有可能使皮肤变得敏感。
七、
特异过敏体质的人。
护 理
一、注意避免过敏原:
过敏原有成百上千种,皮肤过敏可能是一种或数种过敏原导致的,所以单纯依靠过敏原检查不一定能准确完全的找到过敏原。这就要求患者本人在日常生活中自己注意寻找过敏原,主要包括化妆品、冷热空气、日光过度照射、饮食、外用及口服药物等。
二、对于干燥脱屑的皮肤,应用
温度适宜的清水轻柔洗涤
,去除表面浮尘即可,不要过度清洁、热水烫洗、使用去油太强的肥皂过度搓洗,也不可用盐水、花椒水等刺激。对于出水明显的湿疹样皮炎,短期内避免清洗。待出水缓解后再轻柔地清洁皮肤。
三、
停用过敏的化妆品
,停用洗面奶及其他清洁剂,只选一种滋润保湿的油剂护肤品滋润即可。
四、
谨慎使用新的化妆品
,应先做皮肤过敏试验。方法是先从小面积涂擦皮肤,如果没有发红,瘙痒等过敏反应,再逐步扩大使用面积,一般观察2~3天。
五、
强化肌肤的抵抗力
,如保持充足的睡眠,饮食清淡,营养均衡,多食蔬菜水果,保持情绪平和,远离污染环境等。
六、如果发生皮肤过敏,
不要擅自用药
。未经皮肤科医生指导,不要到药店自行购买含有激素的药物外用。长期使用易形成依赖而导致激素皮炎,使皮肤损害加重。
七、
避免过度日晒和冷空气刺激
,减少外出活动。
八、
随身衣物冲洗干净
,晒干,防潮湿、尘螨的过敏。
九、轻微的皮肤过敏只要处置得当,很快便会恢复,严重者则要迅速就医。
十、日常每日补充具有抗过敏功效的乐亦康益生菌。
抗敏益生菌
针对过敏性鼻 炎;改善气喘、过敏性鼻 炎、异位性皮肤炎、荨麻疹、食物过敏等六大过敏病症,功效显著。
针对过敏性皮炎;有效提升人体免疫力,针对异位性皮肤炎与荨麻疹之症状改善。
针对食物过敏,肠道健康;调整肠道菌群平衡,抑制肠道不良微生物的增殖,针对食物过敏之症状改善。
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