主讲人：山东省中医药研究院附属医院中医小儿推拿门诊
王莉、邵明澈
提起过敏性鼻炎，大家并不陌生。但是说起儿童过敏性鼻炎，您又了解多少？
据统计，我国每4个孩子中就有1人患有过敏性鼻炎，若您的孩子一出门就鼻涕不断、喷嚏不停，他可能得了过敏性鼻炎。
宝爸宝妈们别担心，今天咱们来聊一聊：辨、防、治——中医教你三步搞定宝宝过敏性鼻
辨

典型症状为：不断流清涕、频繁打喷嚏、鼻子发痒、鼻塞、流眼泪等。但是，孩子在不同时期过敏性鼻炎症状有所不同。
婴幼儿时期（0-3岁）：多表现出打喷嚏、咳嗽、鼻痒、鼻塞等症状，此阶段的孩子语言表达能力不完善，家长更要注意观察孩子是否经常出现张口呼吸、打鼾、揉鼻揉眼等行为。学龄前期（3-6岁）：以鼻塞为主，常伴有眼部症状和咳嗽。学龄期（6岁-青春期）：以清水样鼻涕为主，常伴有眼部症状和鼻出血。
防


1.远离过敏源：找出宝宝过敏原，避免宝宝接触。比如对花粉过敏，春季出门时给宝宝戴上口罩，回家洗手清洗鼻孔。
2.预防感冒：感冒很容易诱发过敏性鼻炎，孩子得的感冒，应及时治疗。
3.合理饮食：让孩子多喝水，多吃富含维生素C的食物。不吃或尽量少吃容易诱发过敏的食物，如海鲜、牛羊肉等。
3.增强体质：对孩子加强锻炼，合理起居，保正充足的睡眠和愉悦的心情。
4.居住环境：保持室内清洁和空气流通。
治


说起过敏性鼻炎的调治，鼻子本身并不是根源，光在鼻子上下功夫，很难取得持久效果。过敏性鼻炎患儿=过敏体质+过敏原，只有两者同时存在才会发病。说到底，鼻子不过是个替罪羊，自身免疫功能才是根源。中医外治法从整体观念出发，未病先防、既病防变。一方面积极对症治疗，另一方便从根本上提高自身免疫力，达到“正气存内，邪不可干”的最终目的。
1.推拿：以疏通鼻周及额部为主，配以四肢部特定穴位。达到舒缓过敏性鼻炎症状，改善过敏体质，调节人体的免疫功能，抑制过敏反应。

2.雷火灸：温通经络、 温阳补虚、补中益气、防病保健。选取印堂、肺俞，灸至透热为度，起到疏通鼻窍、祛风散寒、益气固表的作用。每次操作15分钟。
3.穴位贴敷：选取苍耳子、细辛、五味子等中药，研成细末，取药粉3-5g，用姜汁调成糊状，借助敷贴贴大椎、肺俞等穴位，鼓舞人体正气，增强机体抗病免疫力。

4.埋针：每周2次，单次操作可持续刺激穴位，大大减轻了针刺带给患者的痛苦，减少了每日就诊带来的不便。

5.中药药浴：选用细辛、荆芥穗、辛夷等中药药浴，祛除寒气、通经活络，有效排出人体内的毒素、增加血液循环。

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