前两天说到朋友家的娃，因鼻炎导致嗓子沙哑，去了耳鼻咽喉科后，医生除了常规配药，还让她回去每天给孩子洗鼻子。
“先在医院洗个鼻子吧”
“当然好呀”
结果，孩子根本不配合，躺在医院的小床上各种挣扎、哭闹， 2个人都压不住，洗鼻子有没有成功不知道，挣扎起来吓了医生一跳。
那么问题来了，人人都说洗鼻好，好在哪？怎么洗？

给孩子洗鼻子的好处有哪些？
孩子的鼻黏膜还没发育好，一旦感冒或鼻炎发作，鼻粘膜就会肿胀、鼻腔分泌物增多甚至继发感染发炎，而成年人习以为常的擤鼻涕，对孩子来说有点难。所以，洗鼻子对孩子来说就很重要。
所谓洗鼻子，也叫鼻腔鼻窦冲洗，原理就是借助外力将等渗或高渗的盐水送到鼻腔，清除孩子鼻黏膜表面的微生物和过敏原，清除脓性分泌物，减轻炎症。
像孩子感冒引起的鼻塞、流鼻涕，鼻炎鼻窦炎引起的鼻后滴漏（鼻腔黏液沿咽后部滴下）+夜间咳嗽这些症状，正确洗鼻子可以有效缓解。

你家孩子适合哪种洗鼻方式？
怎么洗鼻子，也是很多爸妈犯愁的事儿，那就对号入座看看：
按年龄：
还不会坐的小婴儿：生理性海盐水滴鼻。只要侧卧着挤进鼻腔即可，很方便，也很温和，孩子的接受度高（还能怎么办，只能任爸妈摆布）；
3岁以下的幼儿：生理性海盐水鼻喷剂。让孩子坐着，喷头对着鼻翼轻轻挤压就行。
大孩子：电动喷鼻器或生理性海盐水挤压洗鼻都可以，前者是喷雾对着鼻子喷，后者是通过挤压把生理性海盐水持续冲进鼻腔。关键在于冲洗时不能吸气。

按优缺点来看：
孩子配合度：生理性海盐水滴鼻、海盐水鼻喷剂、电动喷鼻器＞挤压式洗鼻；
清洁效果：生理性海盐水滴鼻、海盐水鼻喷剂、电动喷鼻器＜挤压式洗鼻；
经济实惠：生理性海盐水滴鼻、海盐水鼻喷剂、电动喷鼻器＜挤压式洗鼻；
操作风险：挤压式洗鼻采用一个鼻孔进一个鼻孔出的方式，一旦力道掌握不好，容易引发中耳炎，或使孩子呛咳。

至于朋友家孩子在医院躺着做的洗鼻子方式，叫鼻窦负压置换术，冲洗得很彻底，但孩子配合度低，不是哭闹就是挣扎，而且力道太大不好控制，一般都由医生操作。
长期洗鼻子会破坏鼻黏膜吗？
只要是用生理性海盐水来洗鼻子，一般来说是不会破坏鼻黏膜的。
因为生理性海盐水的张力和成分，都和我们人体分泌物的液体相似，鼻黏膜清洁干净了也有利于它正常发育，爸妈不用太过担心。
当然，长期洗鼻的前提是，孩子要配合，爸妈也要仔细看说明书，严格按照说明书的步骤来操作。
如果孩子一时半会儿不配合，要么先缓缓，要么就想办法诱导，这个光荣的任务就交给爸妈了。

今天你家孩子洗鼻子了吗？欢迎说说你家的故事。